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老年人一定要走起来

更新时间:2023-06-14    点击次数:263

大家盼望已久的第四届全国老年人体育健身大会如愿举办,十四个老年体育健身项目已陆续在全国14个城市进行,本届老健会是疫情防控三年后首次举办的线下全国综合性群众体育健身赛事交流活动,体现了国家职能部门贯彻落实全民健身和积极应对人口老龄化国家战略的实际举措。

  湖北:走起来,走出老年人的风采

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  湖北代表队的队员们来自荆门市几个区县,他们接到代表省老年人体协参加老健会的通知后,个个心生欢喜,倍感荣幸。有的家里有病人,有的还要给儿子带孩子,但是为了走出来,毅然“舍小家顾大家”,克服一切困难,积极投入训练,令人感佩。为了取得好成绩,她们已经集训了一个多月。

  湖北代表队队员平均年龄在60岁以上,她们曾在第三届全国老健会上获得过优秀奖,这次来到河南林州,希望更好地发挥出平时训练的水平,争取走出更好的成绩。

  荆门老年人体协副主席熊志然是湖北省代表队的领队,他对自己的队员们也充满了期待。他接受记者采访时说:“全民健身是国家战略,现在已经进入老龄化社会了,国家很重视老年体育健身项目,我们湖北省持杖健走委员会就在我们荆门市,我们义不容辞,勇于担当,积极组队,队员们刻苦训练,为的就是能够走出来,三年疫情一直宅在家里,现在能出来了,一个个都开心的不得了,我看好她们,一定能走出我们老年人的风采。”

  熊志然副主席还写了一首诗,发给记者:

  荆门黄石好兄弟,共同前往红旗渠。

  高山仰止太行山,革命丰碑刻心里。

  持杖健走共组队,相互加油同比翼。

  竭力同心比赛地,力可断金创佳绩。

  领导鼓励是动力,争先恐后齐奋起。

  荆楚儿女显身手,团旗生辉中原地。

  难忘林州六月情,黄河长江奏新曲。

  国家战略记心间,全民健身亮寰宇!

  安徽:走起来,走出健康快乐来

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  持杖健走是健步走运动的“升级版”,是中国老年人体协重点推广的适合老年人的健身项目,近年来,持杖健走因具有提高心肺功能、改善血液质量、促进骨关节健康、增强免疫力等作用,成为中老年朋友甚至青少年健身锻炼的新兴项目。

  池州市老年人体协从2014年开始推广这个项目,经过几年的努力,该市的持杖健走项目水平提高很快,已走在全省前列。

  今年安徽省也要举办老年人运动会,池州市承担了省老运会的持杖健走项目,他们组队来林州,也是为了学习林州组织大型活动的经验,回去后把安徽省老运会的持杖健走活动办好。

  池州市老年人体协主席高彩琴向记者表示,林州市承办这次活动,无论是林州,还是安阳,他们都很重视老年体育工作,从他们的组织架构来看,这次活动的规格很高,他们的组织工作准备充分,对来自全国各地的代表队热情接待,吃住行安排的非常好,在这里,她代表安徽队对组委会和承办方表示感谢!

  “因为疫情,大家哪里都不能去。疫情结束以后,大家能够放开手脚走出来,心情是特别舒畅的。国家主办全国老健会,各地老年人体协积极响应,积极组队参加这项活动,名次不重要,贵在参与,借这个机会,引领身边更多的人都能够摆起上臂,迈开双腿,走进草场,走进自然,走出健康快乐来!”高彩琴如是说。

  新疆:走起来,走出健康幸福来

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  “大家都知道,疫情期间新疆的封控时间比较长,没有任何活动,哪里都不能去,只能呆在家里,心情是压抑的。我们能够出来参加这次老健会的持杖健走活动,非常高兴,特别开心!”新疆生产建设兵团13师老年人体协副主席郑斌对记者说。

  代表新疆生产建设兵团出来参加老健会,这是每一个队员感到光荣和幸福的一件事情。想出来参加老健会的单位很多,兵团举办了全兵团的持杖健走比赛,第13师代表队获得了第一名,获得了代表新疆生产建设兵团参加这次老健会的资格。他们坐了30多个小时的火车来到了林州,虽然路途遥远,但大家一路上是开心的。

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  郑斌对记者说:“老年体育健身活动要多多举办。体育就要靠交流活动,文艺靠演出,你把这两个抓住以后呢,下面的积极性就高了,他也想展示自己啊,你给搭建一个交流展示的平台,老年人就高兴,那些没有机会来的,在家里也是发信息,在微信群里看直播,看我们这个队的成绩怎么样,取得的名次怎么样,都关心着呢!”

  说起成绩和名次,郑斌表示,各地代表队的水平不一样,成绩和名次也就不一样,这很正常,这个优胜奖和优秀奖有什么区别呢,我觉着优秀奖更好听呢!我认为只要参加了,得到了锻炼,结交了很多的老年朋友,互相学习更重要。老健会提倡的就是“重在参与、重在健康、重在快乐、重在交流。”

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  郑斌说:“你看这太行山的风景,美着呢!空气也新鲜,老年人在这里健步走,本身就是一种享受,心情也舒畅,满满的幸福感,你说这身体能不健康吗?肯定健康!肯定幸福!这健康幸福,是走出来的呢!”(图文/郑炜)

来源:中国老年人体育协会


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