当前位置: 首页 > 新闻动态
新闻动态
全民健身 你我同行!

更新时间:2023-09-05    点击次数:245

  8月31日上午,安阳市文峰区健身操舞专委会、文峰旗袍总会应邀参加2023年安阳市全民健康生活方式宣传月启动仪式!

B7cCmx5f8y1693894534277.jpg

fYSkxXdEjk1693894535760.jpg

me3xH5wsWf1693894532730.jpg

  9月1日是全民健康生活方式行动日,9月是全民健康生活方式宣传月活动,主题为“三减三健”从我做起”。做到“三减”:减盐(每天<5克)、减油(每天<25克)、减糖(每天<25克);实现“三健”:健康口腔、健康体重(正常体重指数BMI:18.5—24)、健康骨骼。积极践行“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、充足睡眠、作息规律”的文明健康生活方式,做自己健康的第一责任人。

  文图:王凤芹


相关新闻

Copyright © 安阳市老年人体育工作委员    免责声明