今年刚入伏，滑县健身气功协会举办的“滑县健身气功·降压方夏训营”在滑县开发区办公楼前广场开营。来自社会各界的健身爱好者60余人参加了夏训营。

　　在开营仪式上，滑县健身气功专委会主任、滑县健身气功协会会长王好勤说明了举办夏训营的初衷及意义，鼓励大家科学健身、要坚持不懈。夏训营以3个月为期，传授与习练健身气功·降压方。由滑县太极拳专委会主任、健身气功协会前会长张平顺担任主讲教师，陈素荣、王艳真等任助教。

　　“健身气功·降压方”针对原发性高血压发病原因，以中医理论和现代有氧运动理论为指导，遵循传统健身运动处方的组方理论与方法；以调心、调息和调形“三调合一”为练习准则，进行有目的、有计划、有监督的针对性练习，进而达到有效预防、调控血压的目的。

　　2021年国家推出健身气功·降压方之后，滑县健身气功协会举办过一期降压方培训班，效果明显。本次面向社会举办“滑县健身气功·降压方夏训营”，是滑县健身气功协会本着“免费学气功，幸福滑县人”的宗旨，推广降压方、健康滑县人的具体举措。

　　开营前，滑县健身气功协会还专门组织报名参加夏训营人员进行血压检测，并建档立卡，便于对习练前后效果进行对比。在取得办营经验后，将面向全县进行广泛推广。

文图/滑县老年体工委 卢红娟